O voleibol é um esporte praticado entre duas equipes numa quadra retangular. Ela é dividida por uma rede colocada verticalmente sobre a linha central.
O voleibol é jogado com uma bola e com as mãos. O objetivo principal é lançar a bola por cima da rede e fazê-la tocar no chão do adversário.
As principais regras do vôlei são:
No vôlei de quadra, cada equipe é composta por 12 jogadores. Deste, 6 jogadores são considerados titulares, enquanto os outros 6 são reservas. Além do vôlei de quadra, há também o vôlei de praia. Diferente da quadra, o de praia é jogado na areia e contém somente 4 jogadores, sendo 2 de cada equipe.
Cada jogador tem uma posição dentro da quadra, apresentando a seguinte ordem de rotação:
As regras do voleibol incluem diversas faltas no saque, ataque, passe de bola, toques, posição, rotação de jogadores, dentre outros. Alguns exemplos de falta são:
Os fundamentos do vôlei são:
Cada jogada do vôlei tem início com o saque. O sacador, como é chamado o jogador que lança a bola, tem que arremessar a bola por cima da rede e dentro da quadra de seu adversário. Se ele ultrapassar o limite, a bola vai retornar para seu adversário sacar. Note que quando a bola toca no chão do time adversário, ocorre a marcação de pontos. A chamada “zona de saque” representa o local onde o jogador (sacador) deve permanecer para lançar a bola. Trata-se de uma área de 9 metros de largura situada após cada linha de fundo.
Os jogadores recebem o saque através do fundamento da recepção, geralmente feita através de recursos como a manchete ou o toque.
Os levantadores, como o próprio nome já indica, levantam a bola com a ponta dos dedos. Em seguida, passam aos atacantes, que tentam marcar pontos lançando a bola para o campo adversário. Os atacantes, com um grande salto, lançam a bola com muita força para o campo adversário, com o objetivo de fazer a bola tocar o chão da equipe adversária, e assim, fazer o ponto. No entanto, os adversários podem realizar um bloqueio ou uma defesa para evitar que a bola toque no chão da equipe após o ataque. Observe que os bloqueios são realizados por dois ou mais jogadores que estão posicionados próximos da rede. Sendo assim, para se defender contra o ataque do adversário, eles saltam no mesmo momento.